Podcast

#39 Wie soll Dein Leben 2030 aussehen?

In dieser Episode geht es um Gesundheit und Prävention wir schauen dabei gemeinsam auf den weiteren Kontext, der nicht nur uns als Mensch und Individuum betrachtet, sondern im größeren Kontext unsere Welt einbezieht. Ich teile ein paar Impulse zum Thema ganzheitliche Gesundheit mit dir und gemeinsam schauen wir auf deine Überzeugungen und Glaubenssätze im Hinblick auf Gesundheit.

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Titelbild Podcast Inside Yourself #38

#38 Der Sinn von Krankheiten und über die Entgiftung Deines Körpers

In dieser Episode erfährst du: Links und weitere Inhalte: Blog Artikel Darmkur 1×1 Podcast Episode 12: Wie funktioniert Verdauung Podcast Episode 8: Was Dei Darm und Deiner Persönlichkeit zu tun hat Und hier noch eine Nachricht für dich: Möchtest du deine Gesundheit und deine Lebensweise auf ein neues Level bringen? Und hast du Lust tatsächlich ins Handeln

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Header Image Beitrag Podcast #34

#34 Smalltalk war gestern – diese Fragen machen ein Kennenlernen spannender

Wenn wir neue Menschen kennenlernen, sei es im privaten oder beruflichen Kontext, haben wir häufig unsere 2-3 Standardfragen, die wir stellen. Gleichzeitig bekommen wir bei einem Kennenlernen oft ähnliche Fragen gestellt und können daher bereits eine Antwort aus der Schublade ziehen. Das kann schon mal langweilig werden oder unsere Motivation auf neue Menschen zuzugehen hemmen.

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Podcast Episode Cover #33 Inside Yourself

#33 Wie Du Dinge zu Ende bringst und Deine Ziele erreichst

Abgelenkt, unfokussiert, unproduktiv, unzufrieden → klingt wie eine Abwärtsspirale, aus der nicht selten negative Emotionen entweder in uns selbst oder bei anderen erzeugt werden können. Wir haben heute mehr wissenschaftliche Erkenntnisse und ein größeres Verständnis über Aufmerksamkeit. Und zugleich wird unsere Fähigkeit uns zu fokussieren überlagert von technologien, unserem Smartphone, notifications, automatisierten Erinnerungen, 24/7 Erreichbarkeit.

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